22-27 августа в Одессе пройдет семинар мастера Му Юйчуня "Ушу для здоровья и долголетия". 6 дней насыщенной практики, которые откроют двери в удивительный мир китайской культуры, углубят понимание боевых искусств и дадут ключи для восстановления связи со своим глубинным источником энергии. Не упустите шанс прийти к гармонии.

Уникальность семинара в том, что его проведет настоящий Мастер, носитель традиции многих поколений мастеров боевых искусств Китая – Му Юйчунь. Человек, за плечами которого уже более 60 лет личной практики и 40 лет преподавания, огромное количество уникальных знаний в области массажа, медицины, культуры и искусства.

Под руководством Мастера на семинаре будут исследованы природные пути восстановления и укрепления здоровья посредством самых эффективных упражнений ушу из стилей тайцзи-цюань и багуачжан. Кроме того, мы освоим базовые техники владения палкой багуа, познакомимся с фундаментальными элементами традиционной китайской медицины и массажа.

Программа семинара состоит из 6-ти полных дней насыщенной практики. Уровень сложности доступен для всех, поскольку тренировки предусматривают постепенное продвижение от простого к сложному, учитывающее индивидуальные особенности каждого участника. Для опытных практиков участие в семинаре – это не только возможность контакта с Мастером и тренировок с его старшими учениками, но в первую очередь – отработка тонких внутренних нюансов фундаментальных техник. Пустым не уйдет никто!

Расписание занятий:

6.30 – 8.30 - Упражнения для здоровья. Течение и направление внутренней энергии. Тайцзи-цюань.

8.30 – 10.00 - Практические основы традиционного массажа. Наработка навыков.

День – свободное время, море, прогулки, сон, самостоятельная работа, общение, культурная программа.

18.00 – 19.30 - Багуачжан, ладонь восьми триграмм, легендарный стиль ушу. Упражнений с палкой.

19.30 – 21.00  - Тайцзи-цюань для здоровья. Парная работа. Лекция. Самостоятельная работа.

21.30 - Общение у костра. Музыка разных инструментов и стран. Арбузы, китайская кухня. Отдых.

Чтобы записаться на семинар или решить любые орг.вопросы звоните: (063) 22 99 447, (063) 22 99 448, (048) 735 1112