Казалось бы, какая разница, чем есть - вилкой, ложкой, палочками или руками? Главное ведь, что есть? Но оказывается, то, чем мы едим, не менее важно содержимого тарелки... И мы вам сейчас это докажем.

 1.  Как утверждают китайские врачи, специализирующиеся на точечном массаже, человек, который ест палочками, массирует во время еды около 40 жизненно важных точек, расположенных на руке. В результате стимулируются все системы, принимающие участие в пищеварении. Пища хорошо переваривается, усваивается и приносит максимум пользы организму.

2.  Палочками нельзя взять пищи больше, чем можно прожевать. Поэтому исключена ситуация, когда ребенок набивает себе полный рот еды и глотает ее наполовину пережеванной.

3. Еда палочками требует известной сноровки, поэтому сам процесс происходит медленнее. В результате пища лучше переваривается - времени для выделения слюны, желудочного сока, всех необходимых ферментов и секретов больше. 

4. Палочками можно брать только небольшие порции пищи, поэтому как бы человек ни был голоден, - палочками в любом случае он съест меньше при той же степени насыщения.

5. Кушая палочками, ребенок никогда не обожжется.

6. Палочки развивают мелкую моторику, которая активизирует формирование новых нейронных связей, от количества которых зависит скорость и качество мыслительных процессов. Поэтому чем раньше ребенок начнет пользоваться палочками, тем быстрее будет развиваться. Учитывая, как часто мы едим, не стоит пренебрегать возможностью стимулировать развитие ребенка таким «пассивным» методом.

7. Научно доказанный факт, что послеинсультные больные в странах Дальнего Востока встают на ноги значительно быстрее, чем их западные "коллеги". Медики связывают это именно с практикой еды палочками. Какой родитель не захочет снабдить ребенка таким мощным инструментом саморегуляции?

8.  Использование палочек требует сосредоточенности, поэтому, ребенок не сможет совмещать обед, скажем, с просмотром телевизора или компьютером. Двойная польза – и для пищеварения, и для глаз!

9. Особенность детской психики в том, что их внимание фрагментарно, неустойчиво. Поэтому детям так сложно долго концентрироваться на одном процессе. Кушая палочками, дети развивают внимание и сосредоточенность, чем, в последствии, смогут воспользоваться в других сферах – учебе или тренировках.

10. Это интересно и весело!

Автор: Федоренко Павел Васильевич

главный тренер Детской школы ушу

kievwushu.com