Хотите:

- снять стресс после трудного рабочего дня и получить приток свежих сил

- получить ключ к прекрасной физической форме, хорошему самочувствию и здоровью

- подключиться к знаниям древней китайской философии и медицины и использовать их в своей повседневной жизни

- научиться чувствовать и управлять своей внутренней энергией

- овладеть основами эффективной самообороны

...тогда легендарные внутренние стили ушу тайцзицюань, багуачжан, синъицюань – для вас. Приходите на занятия ушу для взрослых.

В программе:

- чжун чжуан (столбовая работа)

- таолу (комплексы)

- работа с оружием

- туйшоу (техника толкающих рук)

- прикладные игры (тайцзибол и воланчик)

- приемы традиционного китайского массажа

- цигун (работа с энергией)

Почему эти практики так важны?

Потому что они помогают нам:

- укрепить тело

- снять стрессовое состояние

- повысить защитные функции организма (иммунитет)

- восстановить и гармонизировать энергетический баланс

- развить гиперчувствительность

- углубить осознанность

- расширить восприятие мира

Занятия проводит главный тренер Детской школы ушу и один из самых опытных учеников мастера Му Юйчуня Павел Васильевич Федоренко. Занятия проходят на М. Майдан Независимости.

Посмотреть расписание

Почитать о тренере

Вас ждет приятная дружеская атмосфера, насыщенная программа занятий и необычайно интересные люди вокруг. Присоединяйтесь! Дополнительная информация по тел. 063 505 7757